由于“气”在书法中的作用非常重要，我们必须在书法培训学习中重视、研究和利用它。 如何使用“气”的问题，除了上述宇宙的气和人气、人和书法的气和气矛盾性、特殊性、气内不同因素产生的不同效果等问题之外，还要注意增强气的问题。

　　1 .养气，即养生“气”。 我想通过运动保持“精神”，通过“字外功”加强后天的精神。 多闻、多见、博学多能。 提高书法的气质。 古人说“读书破万卷，笔如神”“生命在于运动”是增强气质的方法。

　　2 .练习精炼，即基本工作。 功能是一个积累的过程，以往是书法大家花一生心血练习的。 “三十年不下楼”等等，练习笔力，经常练习力量，练习视力，练习力量，练习力量。

　　3 .修理气体，即修理气体的全过程。 像“定气”“积气”(从弱到强、从无到有的积蓄)那样，要积蓄力量，不要让气氛变得松懈、分散、疏忽、阻塞。 通过修炼，产生了“气”的动向。 调和强弱。 通过突然适应，调和重量，调和大小，达到了不激烈，而是心平气和的境地。

　　4 .“造气”热情发挥，引起兴奋点的f“现在，创造奇气的境界，膨胀空气，创造晴朗的外意，外形，顿外之神，外之韵，最大限度发挥自己的生命力

　　也就是说，在书法班级学习写字必须养成“心”，表情意义上也需要养成“身体”。 也有用力的意思。 心灵和身体齐全，渐渐地“形”“神”的兼顾，会达到不够美丽的“道”。