做书法培训是一个道理，重要的笔应该按，轻的笔应该按。 推到最后死去，说天是白描。 不懂语言推理的话，肥胖问题就解决不了肥胖问题，语言疏密就会失去法律。

　　推荐的真正的法律是最大限度地发挥笔的弹性，也就是说通过弹性写作，使用弹性才能贯穿运笔的力量。 即使不按笔，也能像白描一样轻，正确感受到笔尖的弹力。 那个时候，写字是笔尖跳舞，感觉就是所谓的“书法笔尖跳舞”。

　　那么，怎样才能让笔尖发出“力量”呢？

　　一、一点儿弹性

　　拿着笔写字的时候，笔的动作、手指的动作、胳膊的动作、腰的动作、身体的动作，都需要合力，用力，用力，用力，用力，出力，把人的力量传递给笔尖。 激活笔的弹力，手和笔相应地支撑，笔有点翻倒往复，笔力势不及河，天地无限。 这和太极的“四、二千斤”不同，是伙伴的妙处！

　　二、执笔无定法

　　写作也很重要。 写作的方法，能够根据个人的喜好灵活运用，发挥笔尖的弹性是很重要的。 苏轼在《论书》提出“笔无定法，应扩大虚与幅”。 也就是指“实掌虚”，灵活地动笔。

　　三、不能使用不合理的力量

　　拿笔写字并不勉强。 钢笔、手指、手、手臂、身体都要活着，活着才能传递笔力。 手指握笔，力不从心的胳膊引擎是千斤，那是力不从心的。 力量相当大，力点不在笔尖，力量不能传递笔尖，力量分散，等于无力。 灵巧灵巧，第一次笔为我使用相当大的力气，人就会用笔，很难变成字。

　　古人所说的“锥形画砂”是指把笔运到中心前锋，这个比喻的关键是“锥形”的尖端，锥形的角口就是刷子，正因为有锥形的尖端，所以所描绘的道路越浅，越接近锥形的尖端，力量就越深。 因此，用笔尖写字是因为有按纸的力量，所以有进入树木的力量，如果笔尖不集中力量，笔就会滑。 所以，写字是为了发出“力量”，首先要练习笔尖！